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Hidroginástica - Abertura de Inscrições
Sabia que? A Hidroginástica é uma atividade promotora do bem-estar geral; previne doenças cardiovasculares; ajuda no fortalecimento dos ossos, articulações e músculos; melhora a circulação sanguínea e respiratória; ajuda na perda de peso.
Venha experienciar todos estes benefícios com o CNH!
Inscrições a partir do dia 18 de Setembro, as aulas terão início no dia 3 de Outubro, à terça e quinta-feira, das 19h00 às 19h45 na piscina da ESMA.
Para mais informações contacte a secretaria do clube.